Rezept für
Kurkuma Detox Smoothie
Detox über Nacht - die Zutaten entfalten vor allem abends ihre tolle Wirkung!
ca. 5 Minuten
Zutaten
- 1/2 Stk. Zitrone
- 2 Stk. Orangen
- 1/2 TL Kurkuma
- 100 g Joghurt (vegan)
- 1/2 EL Cashew Nüsse
- 3 EL Ingwer-Zitronen Sirup
- 1 TL Kurkuma Latte Vanille
- 1 Stk. Banane
Zubereitung
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Die Zitrone und die Orangen auspressen.
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Den Saft mit dem Joghurt, den Cashewnüssen und der Banane in einen Mixer geben. Damit die Detox-Kur so richtig wirkt, den SONNENTOR Ingwer-Zitrone-Sirup (mit besonders hohem Ingwer-Anteil) beifügen und unser strahlend gelbes Kurkumapulver sowie die Kurkuma Latte Vanille darüber streuen.
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Alle Zutaten zu einem cremigen Smoothie pürieren. Speziell die Gewürzmischung in unserer Kurkuma Latte Vanille unterstützt den reinigenden Effekt des Detox-Smoothies. Darin ist schwarzer Pfeffer enthalten, welcher nach Ayurveda die Aufnahme von Kurkuma erleichtert und somit die Wirkung fördert. Probier es mal aus: abends genießen, schlafen gehen und erfrischt aufstehen! Auch nach einem "Cheat Day" ideal.
